Dieses Rezept des Hühnchen Curry mit Paprika und Zucchini vereint Geschmack, Gesundheit und Einfachheit in einem Gericht, das sicherlich einen festen Platz in deinem kulinarischen Repertoire einnehmen wird.
Niveau Abendgericht, Curry, Low Carb, Mittagesgericht
Aufwand Asiatisch, International
Portionen4Personen
Zutaten
400gHühnchenbrustfilets
1Zucchini, mittlere Größe
1Paprika, rot
1Knoblauchzehe
1cmIngwer
Salz und Pfeffer
200mlKokosmilch
1ELCurrypaste, gelb
1/2BundKoriandergrün, frisch
Öl, zum Anbraten
Zubereitung
Hähnchenbrustfilets waschen, abtupfen und in kleine, mundgerechte Stücke schneiden. Zucchini und Paprika ebenfalls in kleine Stücke schneiden, Knoblauch und Ingwer kleinschneiden oder am besten aufreiben.Hähnchen-, Paprika- und Zucchinistücke in einer Pfanne mit Öl anbraten. Currypaste, Knoblauch und Ingwer dazugeben. Mit Salz und Pfeffer würzen und für einige Minuten braten lassen. Dann die Kokosmilch dazugeben, für ca. 10 Minuten weiter köcheln lassen. In der Zwischenzeit den Koriander kleinschneiden, etwas Koriander zum Dekorieren beiseite legen. Den Koriander zum Ende hin mit in die Pfanne geben und noch etwas köcheln lassen.Als Beilage Reis für 4 Personen kochen und mit dem Hähnchen Curry auf den Tellern anrichten und mit etwas Koriander dekorieren.